2017/11/7　ダメージ

カッパハーフマラソンによる筋肉痛もひどくならず、むしろ辛かった割には

身体のダメージは少ない気がしています。

しかし、大嫌いな強風のなか走った心のダメージというかあの辛い思いがまだ心に残っており

正直、走る気になりません。

こういうときは無理せず、走りたくなるまで休養しようと思います。

今週末参加予定だった仙台リレーマラソンがチーム参加者の都合で不参加となったので

練習しなくてもいいしね～

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