カッパハーフマラソンによる筋肉痛もひどくならず、むしろ辛かった割には身体のダメージは少ない気がしています。しかし、大嫌いな強風のなか走った心のダメージというかあの辛い思いがまだ心に残っており正直、走る気になりません。こういうときは無理せず、走りたくなるまで休養しようと思います。今週末参加予定だった仙台リレーマラソンがチーム参加者の都合で不参加となったので練習しなくてもいいしね~ AM …
昨日の米米CLUBのライブコンサートの余韻に浸りつつ業務中BGMはずーっと米米。所用で早起きしたので、朝ご飯食べて45分だけ二度寝した。気持ちよかった~。 明日のハーフマラソンのため、午後から絶不調の腰をバキバキッと整体に行って調整。スッキリした。明日は痛み無く走れそう~ AM 会計記帳代行PM 会計記帳代行、電子申請(社保・雇用)、会計記帳代行…